Pumpkin Spice Latte Saludable
Ingredientes : 200 ml Bebida Vegetal Almendra Ecocesta 20 g de puré de calabaza 2 g de canela en polvo 2 g de nuez moscada en polvo 2 g de jengibre en polvo 1 clavo…
Sandwich con pan de microondas
Ingredientes : 40 g de harina de avena Ecocesta 1 huevo 40 g de yogur natural 10 g de semillas de chía Ecocesta 3 g de polvo para hornear Una pizca de sal 1 cucharada…
Puré rojo con crujiente de patatas y salsa de avena
Ingredientes : 100 ml Bebida de avena sin gluten Ecocesta 280 ml de caldo de verduras 100 g de coliflor 60 ml de nata 130 g de patata 30 g de remolacha 10 g de…
Trufas de chocolate blanco y limón
Ingredientes: 100 g de Bolitas de quinoa con agave y cacao Ecocesta 30 g de crema de almendra 120 g de chocolate blanco fundido Ralladura de limón Preparación: En un bol, añadir las Bolitas de…
Galletas bubbles con centro de chocolate
Ingredientes: 80 g de Choco Bubbles Ecocesta 120 g de chocolate negro 70 % fundido Preparación: En un bol, mezclar los Choco Bubbles Ecocesta con el chocolate fundido hasta que queden bien cubiertos. Repartir la…
Berenjenas asadas con hummus
Ingredientes 4 cucharadas de Muesli Protein 1 berenjena mediana 200 g de hummus 40 g de rúcula 10 ml de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de comino molido 1 cucharadita de pimentón dulce…
Dip de aguacate con hierbas aromáticas
Ingredientes: Chips de Garbanzo Ecocesta 10 g de cilantro fresco 10 g de perejil fresco 5 ml de zumo de limón 10 ml de aceite de coco Piza de sal Pizca de pimienta 1 ½ …
Untable de aceitunas y verduritas sobre tortitas de arroz sin sal
Ingredientes: Tortitas de arroz Ecocesta 150 g de aceitunas verdes sin hueso 50 g de anacardos 1 diente de ajo pequeño 15 ml de aceite de oliva virgen extra 10 hojas de perejil fresco Pizca…
Alcachofas en crema de almendra y anacardos
Para las alcachofas: 200 g de corazones de alcachofa en conserva 30 ml de aceite de oliva virgen extra 5 g de cebollino picado 5 g de perejil picado 5 g de hojas de menta…
Arroz jugoso de puerros con Bebida Vegetal de Avena sin Gluten
Ingredientes 250 ml de bebida vegetal de avena sin gluten ECOCESTA 100 ml de caldo de verduras 20 ml de aceite de oliva virgen extra 150 g de arroz para risotto 1 puerro grande cortado…
Rábanos asados con yogur de ajo y cebollino y muesli
Ingredientes: 30 g de Muesli frutas Ecocesta 450 g de rábanos, sin hojas y cortados 5 ml de aceite de oliva 1 pizca de sal 1 pizca de pimienta 2 g de de ajo en…
Tortitas de calabacín rebozadas
¿Buscas un snack crujiente, ligero y saludable? Disfruta de estas tortitas rebozadas con calabacín y harina de garbanzo una opción fácil y deliciosa para cualquier momento del día. Ingredientes : 150 g de Harina de…
Galleta de plátano con Muesli Energy
Cuando lo crujiente se encuentra con lo nutritivo… ¡Nacen estas galletas irresistibles! Para prepararlas, sólo necesitas: 100 g de Muesli Energy Ecocesta 2 plátano machacado 20 ml de bebida vegetal 3 g de levadura…
Queso fundido con cortezas de lenteja
¿Tienes una reunión de amigos este fin de semana? ¡Este snack con opción vegana va a conquistar a tus invitadxs! Para prepararlo, sólo necesitas: Cortezas de lentejas Ecocesta 200 g de queso mozzarella rallado 150…
Dátiles cubiertos de chocolate con sal marina
¿Estás en busca de un snack rapidísimo de hacer y delicioso? Te traemos la respuesta 👇👇 Ingredientes: 12 u Dátiles Medjoul sin hueso 200 gr de chocolate negro para fundir Sal Marina Ecocesta Preparación…
Hummus con harina de garbanzos y aceitunas
¡Eleva tus snacks con este Hummus tradicional! Una potente fuente de proteínas vegetales, fibras y carbohidratos de calidad. La mezcla perfecta de garbanzos y aceitunas para un sabor auténtico. Ingredientes: 150 g de harina de…
Zanahoria con lentejas pardinas en mostaza
🥕¡Prepárate para esta explosión de sabores!🥕 Y es que si eres amante de la zanahoria, este plato te enamorará 🥰 Ingredientes: 200 g de boniato pelado y cortado en rodajas finas 200 g de…
Tartar de pimiento asado y repollo con tortitas extrafinas
El nombre de “tartar” proviene de los tártaros, un antiguo grupo étnico de la región de Mongolia y Siberia💭 La leyenda cuenta que solían ablandar la carne de caballo cruda bajo sus sillas de montar…
Nachos de maíz con queso
¿Sabes qué día es hoy? 💭 México se llena de ofrendas, altares y catrinas pues se celebra el Día de los muertos 🇲🇽 Ese día dónde los muertos son bienvenidos e incluso venerados 👻 …
Crackers con semillas de lino dorado
Imagina unos crackers crujientes y a la vez con ingredientes naturales y ecológicos con los que acompañar tus untables favoritos 🤤 ¡Mmmmm! ¿Suena delicioso, verdad? Para que puedas prepararlos en casa, te compartimos una receta…
Ideas para tortitas de arroz sin sal
Ideas para tortitas de arroz sin sal. ¿Aburrido de tomar tus tortitas de arroz siempre de la misma manera? ¡Apunta! Os compartimos 2 originales ideas para acompañar nuestras tortitas de arroz sin sal. Ingredientes…
Tzatziki
¿Sabes qué es el Tzatziki? Se trata de una salsa característica de la cocina griega y turca, ideal para acompañar verduras crudas como la zanahoria o el pepino , o incluso para añadir a los…
Crackers con semillas Love Seeds Essential
Atrévete a hacer tus propios crackers con semillas y disfruta de un aperitivo saludable. Ingredientes: 100 gr. de semillas molidas Love Seeds Essential 200 gr. semillas de girasol 1/2 vaso de agua cúrcuma sal pimienta
Crackers con Love Seeds Supreme
Preparar nuestros propios crackers en casa es facilísimo y los resultados son excelentes: crujientes, muy sabrosos y súper saludables gracias a los ingredientes de cultivo ecológico de Ecocesta y a una de sus novedades que…
Nachos de Maíz Bio con Guacamole Casero
Nachos de Maíz Bio con Guacamole Casero. Un aperitivo saludable, ideal para compartir con amigos. Ingredientes Nachos de Maíz Bio con Guacamole Casero: 1 paquete de Nachos de Maíz Naturales Bio de Ecocesta…
Barritas de maíz y cacahuetes
¿Quieres preparar tus propias barritas energéticas en casa? Te lo ponemos fácil con esta receta. Cereales, frutos secos y solo los ingredientes que tú le quieras añadir. ¡Comer rico y sano es posible!
3 Súper Batidos: Antioxidante, Energía y Deportistas
Estos tres batidos que os propongo hoy son muy completos ya que contienen una buena cantidad de fruta, frutos secos y superalimentos
Dip de quinoa y ajo negro
Ingredientes: 100 g de Quinoa Real Bio de Ecocesta 85 g de ajo negro 50 g de garbanzos cocidos 1 yogur natural Aceite de oliva virgen extra Vinagre de manzana Pimentón dulce Orégano Sal marina…
Barritas energéticas multisemillas
No hay nada mejor que tener snacks caseros a mano cuando tenemos prisa o necesitamos algo rico que nos aporte energía y nos ayude a saciar el hambre entre horas.
Fusilli tricolore con pesto de tomates secos
Una versión diferente del clásico pesto pero igualmente con mucha inspiración italiana gracias a los tomates secos y las aceitunas negras. El pesto de tomates secos es súper sabroso
Arepas veganas
Ingredientes:
Para las arepas:
Media taza de harina de maíz para arepas
Media taza de agua
Para el relleno:
40 g de Soja Texturizada Fina de Ecocesta
80 g de tomate
Un aguacate maduro
Crepes de espinaca rellenos de tofu revuelto
Una receta vegana ligera, sabrosa y muy saludable. Es uno de mis platos favoritos ya que se adapta a cualquier momento: como desayuno, almuerzo e incluso para una cena
Aguacates rellenos de ensalada de quinoa real bio
Se acercan las Navidades y ya estamos pensando en qué platos podemos servir en las comidas y cenas de los días señalados
Paté de zanahorias con tostadas de castaña bio
Ingredientes:
1 paquete de Tostadas de Castaña Bio de Ecocesta
3 zanahorias
1 cucharada sopera de tahini (pasta de sésamo)
Palomitas dulces y saladas
Uno de los snacks favoritos de todo el mundo y que nunca pasa de moda son las palomitas: ideales para disfrutar de esas tardes interminables
Brochetas lonchi-vegan
Ingredientes:
1 paquete de Lonchi-Vegan Sabor Finas Hierbas Bio de Ecocesta
1 paquete de Lonchi-Vegan Sabor Salami Bio de Ecocesta
Tomates cherry
Hummus antiox de remolacha y granada
Ingredientes:
1 remolacha cocida cortada en trozos
½ vaso de Semillas de Girasol Bio de Ecocesta, remojadas durante la noche y escurridas
2 cucharadas soperas de Aceite de Lino Bio de Ecocesta
Bolitas energéticas de avena y dátiles
Ingredientes:
30 g de Copos Suaves de Avena Integral Bio de Ecocesta
3 dátiles medjool (aproximadamente 70 g sin piel ni pepitas)
30 g de crema de cacahuete espesa
Chips de Alga Wakame Bio
Si aún no eres fan de las algas, quizá ésta sea la mejor manera de incorporarlas a tu alimentación diaria y aprovechar así todos los minerales que pueden aportarte. Estos chips de wakame…
Hummus de Azuki
Ingredientes:
300 g de Azuki Bio de Ecocesta, dejadas en remojo la noche anterior
300 g de Semillas de Sésamo Tostado Bio de Ecocesta
Aceite de oliva virgen extra
Barritas Energéticas Proteins
¿Por qué comprar barritas energéticas si puedes prepararlas en 5 minutos en tu casa? Además, estas barritas son especialmente ricas en proteínas de cáñamo y arroz, altamente digestivas
Barritas energéticas de sésamo
Ayer os hablábamos de las propiedades nutricionales del sésamo y hoy os enseñamos cómo aprovecharlas en una receta ideal para deportistas, o para llevar un snack saludable al trabajo
Tortilla de Patata Vegana
Como os contábamos en este post, la harina de garbanzo es un perfecto sustituto del huevo para elaborar tortillas de patata o de cualquier otro vegetal. En esta video receta os enseñamos a emplearla
