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AREPAS VEGANAS

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Arepas veganas

Ingredientes: Para las arepas:  Media taza de harina de maíz para arepas Media taza de agua Para el relleno:  40 g de Soja Texturizada Fina de Ecocesta 80 g de tomate  Un aguacate maduro

Ingredientes:

Para las arepas:

  • Media taza de harina de maíz para arepas
  • Media taza de agua

Para el relleno:

 

Procedimiento:

Añadimos poco a poco el agua a la harina de maíz, siguiendo las instrucciones del envase. Una vez conformada la masa, formamos las arepas y las cocinamos en la sartén hasta que se doren. Para que queden extra crujientes las podemos introducir a continuación al horno unos minutos.

Para el relleno, hidratamos la soja texturizada durante unos minutos y vamos cortando en cuadradillos el tomate. Machacamos la carne del aguacate y mezclamos con el tomate, la soja, perejil y sal.

Autora de la receta: Iria Seijas | @iria.seijas en Instagram