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Bebida vegetal de arroz sin azúcar

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Estofado de setas y alubias con bebida vegetal de arroz sin azúcar

¡Esta receta llega en el momento perfecto! 🙌 Con este frío lo que más apetece es un plato bien calentito ya que a veces las mantas no son suficiente🧣

 

Ingredientes : 

  • 400 ml de Bebida de Arroz sin azúcares Ecocesta 
  • 30 g de aceite de coco 
  • 100 g de cebolla mediana, cortada en cubitos 
  • 300 g de champiñones, rebanados 
  • 5 g de tomillo 
  • 3 g de sal 
  • 3 g de pimienta
  • 4 g de ajo picado 
  • 8 g de fécula de maíz 
  • 5  ml de salsa de soja 
  • 5 g de mostaza 
  • 400 ml de caldo de verduras 
  • 5 g de cebollino picado
  • 300 g de patatas pequeñas, cortadas en cubitos
  • 100 g de alubias

 

 

Preparación :

  1. En una olla grande, calentar aceite de coco a fuego medio.
  2. Agregar las cebollas, los ajos  y cocinar hasta que estén tiernos. 
  3. Añadir los champiñones, el tomillo, la sal y la pimienta, mezclar y saltear hasta que se doren.
  4. Espolvorear la fécula de maíz sobre el salteado y mezclar .
  5. Verter la salsa de soja y la mostaza en la olla y mezclar bien.
  6. Incorporar lentamente el caldo de verduras y remover constantemente para evitar grumos.
  7. Llevar la mezcla a ebullición y luego reducir el fuego a bajo.
  8. Agregar las patatas cortadas en cubos y cocinar durante 15 minutos a fuego lento hasta que estén blandas.
  9. Incorporar las alubias escurridas y enjuagadas. Cocinar 2 minutos adicionales hasta que las alubias estén calientes .
  10. Finalmente, verter la bebida de arroz en la olla y cocinar a fuego lento durante 5 minutos más hasta que todo esté bien caliente.
  11. Probar, servir y  espolvorear cebollino fresco.

 

¿Te animas a probar este recomfortante plato?